Cómo corregir la cabeza plana de un bebé

Si estás aquí es porque seguramente te has dado cuenta de que la cabeza de tu bebé se está aplanando por un lado y no sabes qué hacer. No te preocupes, ¡estás en el lugar indicado! En este artículo te enseñaremos cómo corregir la cabeza plana de un bebé de manera sencilla y efectiva. La plagiocefalia, que es el término médico para este problema, es más común de lo que piensas y tiene solución si actuamos a tiempo. Así que si quieres evitar que la cabeza de tu pequeño se deforme y que luego tenga problemas de salud en el futuro, sigue leyendo y toma nota de los consejos que te damos a continuación.

Eliminar cabeza plana en bebés

Si tu bebé tiene la cabeza plana, no te preocupes, porque en la mayoría de los casos se puede corregir. La plagiocefalia posicional es muy común en bebés, especialmente en aquellos que pasan mucho tiempo acostados en la misma posición.

Una de las maneras más efectivas de corregir la cabeza plana es cambiando la posición de su cabeza mientras duerme. Si tu bebé siempre duerme del mismo lado, trata de cambiarlo de posición cada noche. También puedes colocar objetos interesantes al otro lado de la cuna para que tu bebé mire hacia allí y cambie su posición naturalmente.

Otra opción es llevar a tu bebé a un fisioterapeuta pediátrico. Ellos pueden realizar ejercicios y estiramientos para ayudar a corregir la forma de la cabeza de tu bebé. También pueden enseñarte ejercicios que puedes hacer en casa para ayudar a tu bebé a fortalecer los músculos del cuello y la cabeza.

Si tu bebé tiene la cabeza plana debido a una malformación craneal, es posible que necesite un casco. Los cascos craneales ayudan a moldear la cabeza de tu bebé mientras crece. Consulta con un especialista para saber si un casco es la mejor opción para tu bebé.

Recuerda que la cabeza plana en los bebés es común y en la mayoría de los casos, se puede corregir sin problemas. Trata de cambiar la posición de la cabeza de tu bebé mientras duerme, lleva a tu bebé a un fisioterapeuta pediátrico y consulta con un especialista si es necesario un casco. Con un poco de esfuerzo y paciencia, la cabeza de tu bebé volverá a tener una forma redondeada y hermosa.

Cabeza plana en bebés: soluciones

Si tu bebé tiene la cabeza plana, no te preocupes, ¡existen soluciones! A continuación, te mostramos algunas opciones:

1. Ejercicios de fortalecimiento muscular

Realizar ejercicios de fortalecimiento muscular puede ayudar a tu bebé a mejorar la postura y reducir la presión en la cabeza. Algunos ejercicios que pueden ser útiles son:

• Tummy time: acostar al bebé boca abajo durante unos minutos varias veces al día, bajo supervisión, para que fortalezca los músculos del cuello y la espalda.
• Movilización cervical: suavemente mover la cabeza del bebé hacia los lados mientras está acostado boca arriba para fortalecer los músculos del cuello.

2. Cojines y almohadas especiales

Existen cojines y almohadas especiales diseñados para ayudar a dar forma a la cabeza del bebé mientras duerme, reduciendo la presión en las zonas planas. Estos productos están hechos de materiales suaves y seguros para los bebés. Sin embargo, es importante no abusar de su uso y siempre seguir las recomendaciones del fabricante.

3. Fisioterapia y osteopatía

La fisioterapia y la osteopatía pueden ayudar a corregir la cabeza plana en bebés. Un profesional capacitado puede realizar ejercicios específicos y técnicas manuales para mejorar la postura y la alineación del cuerpo del bebé.

4. Casco ortopédico

En casos más severos, un casco ortopédico puede ser necesario. Este casco está hecho a medida para la cabeza del bebé y se utiliza para aplicar presión en las zonas planas y moldear la cabeza en una forma más redonda. Es importante consultar con un especialista antes de decidir utilizar un casco ortopédico.

Consulta con un profesional para encontrar la mejor opción para ti y tu bebé.

Espero que te haya servido de ayuda para cuidar de la cabeza de tu bebé y prevenir la plagiocefalia. Si tienes dudas, consulta siempre a tu pediatra. Gracias por leer, ¡adiós!

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